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在注册网易邮箱时，您需要填写一些必要的信息，包括用户名、密码、手机号等。关于填写的内容和安全性，以下是一些建议。
1、用户名：网易邮箱的用户名可以是字母、数字或组合的形式，您可以根据自己的喜好选择一个容易记住的名称，尽量避免使用过于简单或容易猜到的用户名，以增加账户的安全性。
2、密码：密码应该足够复杂且难以猜测，包括大小写字母、数字和特殊字符的组合，避免使用容易猜到的生日、名字等个人信息作为密码。
3、手机号：填写真实的手机号可以方便您找回密码或进行安全验证，请放心，网易公司会对用户的个人信息进行严格保密，一般不会泄露给第三方。
4、苹果手机与网易邮箱的安全性：使用苹果手机并不能保证网易邮箱的绝对安全，但苹果设备本身具有一定的安全保护措施，网易邮箱也提供了多种安全措施，如两步验证、绑定手机等，可以进一步提高账户的安全性。
注册网易邮箱时，请确保填写真实且准确的信息，并设置一个安全的密码，还可以开启额外的安全功能，如两步验证等，以提高账户的安全性，任何情况下都要保护好自己的个人信息，避免被不法分子利用。